Instalar una TV en el gimnasio de casa

En una sala todos ven desde la misma altura. En un gimnasio en casa usted ve de pie en una caminadora, inclinado sobre una bicicleta, acostado en un tapete y de cabeza en un estiramiento. El soporte tiene que servir para todo.

Empiece por su aparato principal

Elija el equipo que más usa y ajuste la TV para ese.

• Caminadora o elíptica: sus ojos quedan de 6 a 12 pulgadas más arriba que de pie, porque la plataforma lo levanta. El centro de la pantalla entre 65 y 72 pulgadas del piso es cómodo, mirando al frente o un poco hacia abajo. Mirar hacia arriba al correr cansa el cuello.
• Bicicleta fija o remo: usted va sentado e inclinado hacia adelante. Una pantalla más baja, con el centro entre 45 y 55 pulgadas, es más fácil.
• Trabajo de piso y yoga: todavía más abajo, o una pantalla que se incline bastante.

Por qué conviene un soporte articulado

Una posición fija no sirve a la vez para una caminadora y un tapete. Un soporte articulado ($89) con buen rango de inclinación le deja apuntar la pantalla a la estación que esté usando y pegarla a la pared después. Es la mejora más útil en un gimnasio.

Distancia

Las pantallas de gimnasio se ven de cerca — a menudo de 4 a 7 pies. Una TV de 43 a 55 pulgadas basta a esa distancia; más grande solo le hace girar la cabeza.

Lejos de lo que se mueve

• Deje espacio detrás de la caminadora: si alguien resbala, sale hacia atrás. No ponga la TV ni nada donde una persona pueda salir lanzada.
• Mantenga la TV fuera del recorrido de pesas rusas, ligas, poleas y barras.
• Las paredes para lanzar balones no son lugar para una TV.

Paredes de espejo

Instalar en una pared con espejo implica quitar un panel o taladrar vidrio — trabajo de especialista. Lo más simple es otra pared o al lado del espejo. Una TV frente a un espejo también le da una pantalla reflejada en la orilla de la vista, y a algunos les distrae.

Vibración y pisos

Las caminadoras hacen vibrar un poco las paredes de marco. A un soporte bien atornillado no le afecta, pero revise que las articulaciones de inclinación y giro estén firmes para que la pantalla no se mueva sola. Los gimnasios en garajes sobre concreto tienen los problemas de siempre — calor, polvo y bloque; vea nuestra guía de garajes.

Sonido y control

Usted usará audífonos o competirá con el ruido del ventilador. Una TV con Bluetooth, o un dispositivo de streaming que se enlace con audífonos, evita complicaciones. Ponga una repisa pequeña o un sujetador para el control donde lo encuentren unas manos sudadas.

Sudor y limpieza

Limpie la pantalla solo con un paño de microfibra seco; nada de limpiavidrios. Mantenga la TV fuera del chorro directo de un ventilador que le quita a usted el aire húmedo.

La mano de obra para gimnasios es por tamaño de pantalla, desde $94.